Matthieu Ricard: l’uomo più felice del mondo

Che cos’è la felicità e come la possiamo raggiungere?  Matthieu Richard biochimico diventato monaco Buddista ci dice come possiamo insegnare alla nostra mente l’abitudine alla felicità, per raggiungere un vero senso di serenità e di soddisfazione. In questo Felicissima lezione M. R. suggerisce alcune indicazioni pratiche su come tutti possiamo ri-trovare la nostra felicità.  Fonte:  ted.com seleziona sul video  subtitles Italian

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